María Alejandra García
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
FAMILIA
Aprende estrategias para mejorar la comunicación con adultos mayores con deterioro cognitivo, sin frustraciones ni conflictos. aqui te enseñamos cómo comunicarte con un adulto mayor con pérdida de memoria Hablar con un adulto mayor que presenta pérdida de memoria puede convertirse en un desafío emocional. Las repeticiones constantes, confusiones o silencios inesperados pueden generar incomodidad […]
ALIMENTACIÓN
Compartir el dulzor de una forma saludable siempre es posible. Así que si en casa hay un familiar con diabetes o tienes diagnosticada esta condición, en Más Vida Seniors te invitamos a seguir disfrutando de los postres en fechas especiales con unas recetas deliciosas. Antes de comenzar, te invitamos siempre a consultar con un nutricionista […]
COVID 19
El distanciamiento debido a la pandemia ha hecho que las familias se separen no solo físicamente sino también emocionalmente.
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