María Alejandra García
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
SALUD
Descubre cómo el cuidado domiciliario para adultos mayores puede ayudar a preservar su autonomía y bienestar, todo en la comodidad de su hogar. Cuidar de nuestros seres queridos en casa no solo es una manera de mantenerlos cerca, sino también de ofrecerles la comodidad y tranquilidad que tanto merecen. El cuidado domiciliario es una alternativa […]
ALIMENTACIÓN
Al vivir con nuestros padres y abuelos, la alimentación es uno de los temas que generan mayor inquietud y preocupación, ya que en nuestro medio digital hay todo tipo de información, que es contradictoria y genera mas confusión y angustia que claridad y confianza. Toda esta confusión y desconocimiento, conlleva a proporcionar a nuestros padres […]
FAMILIA
Cuando se trata de crear un ambiente más saludable en casa las plantas juegan un papel muy importante. Y es que en nuestro hogar, rodeado con nuestras pertenencias y el amor de familia las dificultades en salud y los problemas emocionales sanan mucho más fácil. Por eso hoy queremos compartir contigo 4 tipos de plantas, […]
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