María Alejandra García
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
HISTORIAS DE VIDA
Cuidar en casa es posible (y muchas veces, lo mejor) Descubre alternativas reales y efectivas al geriátrico para cuidar a tus padres en casa. Servicios profesionales, cálidos y personalizados para brindarles bienestar y dignidad. Cuando pensamos en el bienestar de nuestros padres al envejecer, una de las primeras inquietudes es: ¿será necesario llevarlos a un […]
RELACIÓN EN PAREJA
Cuando se trata de una pérdida todos la atravesamos de forma distinta, es por eso que la edad deja de ser relevante y el foco se centra en cómo afrontar ese dolor y reconocer la realidad, porque a veces la ‘’experiencia’’ y lo vivido nos resultan insuficientes para sobrevivir a este momento. Nuestro mundo cambia […]
CUIDADORES
Cuidar de un ser querido en casa es un acto de amor inmenso, pero también puede ser un camino desafiante lleno de retos. Los cuidadores familiares enfrentan a desafios emocionales, físicos y logísticos que pueden afectar su bienestar y el de la persona que cuidan. Afortunadamente, con el apoyo adecuado y algunos recursos clave, es […]
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