María Alejandra García
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
Yo soy María Alejandra García, tecnóloga en actividad física , además soy instructora de yoga, bailoterapia y gimnasia para el adulto mayor en Más Vida Seniors.
FISIOTERAPIA
Si ya sufres esta condición, sabrás que las hernias discales ocurren con mayor frecuencia en la zona lumbar o parte de baja de la espalda causando dolor en brazos y piernas, entumecimiento u hormigueo, debilidad muscular. Este tipo de afección se relaciona con el envejecimiento del cuerpo se evidencia cuando el núcleo gelatinoso de un […]
SALUD MENTAL
El envejecimiento como proceso natural resulta ser chocante para muchos adultos mayores que quizás se han visto limitados en sus acciones por los problemas de salud, la resistencia al cambio y el desprendimiento de seres queridos. Este trasegar puede traer una transformación drástica en la forma de ver la vida y la condición de la […]
FAMILIA
La Navidad es un momento para disfrutar y compartir con la familia, pero también puede ser un desafío para quienes cuidan de adultos mayores. Las necesidades especiales de nuestros seres queridos no deben convertirse en una preocupación adicional durante estas fechas. Por eso, los servicios a domicilio se han convertido en una solución ideal para […]
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