Soy Paula Mesa, tengo 21 años de experiencia y me encargo de la dirección técnica para articular todas las áreas que constituyen la operación de Más Vida Seniors: asesoría de clientes sobre el portafolio de servicios, atención gerontológica, diseño de planes gerontológicos acorde a la necesidad del adulto mayor, orientación hacia el servicio para el talento humano y administración y optimización de recursos.
FAMILIA
En épocas de festividades es esencial reconocer el valor de la vida, la salud, la oportunidad de compartir un año más con familiares y amigos, pero sobre todo es importante celebrar a nuestros padres y abuelos, quienes desde nuestra niñez nos formaron con costumbres navideñas en Antioquia que incluían olores, canciones y actividades que nos […]
EJERCICIO
El ejercicio es un componente esencial para mantener la salud física y mental en todas las etapas de la vida, especialmente en los adultos mayores. Sin embargo, no todas las rutinas son seguras. Descubre rutinas de ejercicio adaptado para adultos mayores que fortalecen cuerpo y mente. En este artículo, exploraremos ejercicios adaptados que fortalecen el […]
SALUD MENTAL
‘’En nuestros tiempos eso de la ansiedad y la depresión no existían’’ ¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? ¿Realmente las pasadas generaciones tenían una salud mental y emocional equilibrada?. Muy poco hablamos con nuestros padres y abuelos sobre su estado emocional, quizás por falta de apertura al tema o porque realmente damos por sentado su […]
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