Erika Velez
Me llamo Erika Velez, soy técnica en Gastronomía y cuento con una experiencia de 2 años dictando clases y dando asesorías en cocina saludable para grupos de unidades residenciales y empresariales.
Me llamo Erika Velez, soy técnica en Gastronomía y cuento con una experiencia de 2 años dictando clases y dando asesorías en cocina saludable para grupos de unidades residenciales y empresariales.
BELLEZA
Nuestra piel es el órgano más extenso del cuerpo y como parte de nuestra humanidad también se va deteriorando con los años, sin embargo, los cuidados externos y los cuidados internos postergarán en gran medida el envejecimiento que se manifiesta en la pérdida de la elasticidad y de producción de colágeno. Las manchitas y arrugas […]
SALUD
En el 2022 después de afrontar los picos más altos de la pandemia, nos hemos ajustado a una nueva realidad, habiendo experimentado el acercamiento a médicos por medio de consultas online, sin embargo nos preguntamos, ¿es esta la mejor forma de recibir una consulta con un médico general? En Más Vida Seniors sabemos que los […]
SALUD MENTAL
Identifica las señales de deterioro físico, emocional o funcional que indican que tu adulto mayor podría beneficiarse del cuidado en casa. El envejecimiento trae consigo cambios naturales, pero algunos pueden ser señales de que un ser querido necesita más apoyo del que recibe actualmente. Detectar estas señales a tiempo puede marcar la diferencia entre una […]